鸡蛋糯米饼的做法

2015/7/9 1588.TV百科知识

    鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素。而糯米能补气健脾调理身体,两者合在一起当早餐再合适不过了。下面小编就为大家准备了两种鸡蛋糯米饼的做法,希望大家能够喜欢。

鸡蛋糯米饼的做法一

    材料:

    鸡蛋4个、牛奶100毫升、糯米粉适量、白糖适量

    做法:

    1:准备好材料。

    2:鸡蛋打入稍大点的碗中,加入100毫升牛奶和适量白糖,搅拌均匀

    3:加入适量糯米粉,别一次加完,免得太多,边加边搅拌。

    4:搅拌成中度浓稠的蛋面糊。(拉起打蛋器,蛋面糊会成线往下滑)

    5:平底锅开小火(130度)稍稍预热,刷上一层油,用勺子舀一勺蛋面糊倒入锅中,要缓缓的倒,使面糊受到温度的影响,不会流得很大片。

    6:底部煎熟后,表面的蛋糊也差不多凝固了,翻一个面继续煎。

    7:依次煎好。(这时候的鸡蛋糯米饼已经可以吃了。)

    8:如果想吃这样一点都不焦,像蛋糕一样的蛋饼,那就用小火煎。(100度)

    9:准备一些红豆沙,先揉圆,然后放在2张保鲜膜中间,按扁,用擀面杖擀到和蛋饼一样的大小。

    10:取一块蛋饼,铺上红豆沙。

    11:再盖上一块蛋饼,稍微用力把它们粘合。

    12:切开,更方便食用。

    温馨提示:

    1:牛奶不加也可以的,白糖也可以换成炼乳。

    2:加粉的时候不要一次加太多,要分次加,不然太干了又要加蛋了。(边加边搅拌,觉得浓稠度可以了就好)

    3:我在糯米粉中加入了一些大米粉,比例是2:1。不加也行的。

    4:倒入蛋糊的时候要缓缓的倒入,使面糊受到温度的影响,不会流得很大片。如果一下锅就很快流开,那蛋糊就太稀了,要再加米粉。

    5:全程小火,我一般的都是130度,步骤8中那样没有一丝焦皮的话,是100度煎的。

    6:翻面的时候要小心,以免翻不好影响了美观。我是习惯了抖一下锅就翻过来的,所以表面没凝固的时候翻也不会破,但这需要一个练习的过程。

    7:白糖别加得太多了,太多的话表面相对容易焦。一般正常的量,是不会的。

鸡蛋糯米饼的做法二

    1.鸡蛋加糖加牛奶

    2.搅拌均匀

    3.加入糯米粉

    4.边加边搅拌呈水线状滴下

    5.平底锅刷一层油

    6.舀入一勺面糊,小火煎

    7.煎至两面金黄即可

    8.取豆沙馅放在保鲜膜中间

    9.按扁

    10.夹在两块面饼中间即可

    以上就是鸡蛋糯米饼的做法的有关介绍,看了上面的文章相信大家都会做鸡蛋糯米饼了,鸡蛋糯米饼的营养价值非常丰富,做法简单,是一道营养丰富的早餐,喜欢的朋友赶紧动手试试吧。

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