茴香菜是我们生活中常见的一种天然调味品，茴香菜味道独特，具有增鲜去腥提味的作用，往菜肴中放一些茴香菜，就能替代香料的作用。茴香菜的功效与作用你知道多少呢？下面小编就来为你介绍一下。
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茴香菜的功效与作用
大、小茴香都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，故曰“茴香”。大茴香即大料，学名叫“八角茴香”。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、的功效；有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗，食用方法为：取小茴香少许，炒后煎汤去渣，然后加大米，煮成米粥食用。
新鲜茴香除了可作为园艺植物观赏外，种子与叶皆可泡澡，以消除疲劳、手脚寒冷。茴香其叶、种子、嫩茎皆可作为蔬菜食用，或用于撨熬煮高汤。也因其有除臭功能，而常与鱼类或带腥味的肉类一起烹调，以消除其腥臭；印度人也常在饭后咀嚼种子祛除口臭。罗马人也利用其助消化的特性，加在饭后甜品中，或做成调味料。种子提炼的茴香油多作为香味料，去除鱼腥味或药用，以腹胀、饮食过量等。
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茴香菜的功效
茴香开胃进食，散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛。
茴香能解毒、减轻，与增进食欲、、祛痰止咳，因此可用于与排水功能上；还可散寒止痛、胃寒、及胃绞痛，对消化系统良好；也可止痛、调中下气。茴香茶也能用于止呕，、口臭、消除肠气、胀气，也可改善肠绞痛、，并能、，被当成减重良药。又其可增加授乳妇女乳汁分泌，故也有良效。
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茴香菜的食用禁忌
由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。而性燥热，较适合虚寒体质食之，每次食用的量也不宜过多。
看了上面的介绍，相信你对茴香菜的功效与作用又有了新的了解。茴香是我们生活中常见的调味品，具有独特的味道，能够增进我们的食欲。如果你还没怎么吃过茴香菜，下次做菜就可以适量放一些茴香菜尝一尝。