马齿苋是一种具有、凉血化瘀功效的蔬菜。过去马齿苋在农村比较常见，现在城市中使用马齿苋的人群也越来越多了。很多事物都有两面性，马齿苋也不例外。马齿苋的副作用有哪些呢？快来了解一下吧。
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马齿苋的副作用
刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与的方向背道而驰。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食；忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。毒副作用： 马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。针剂用量较大时，可引起恶心。
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哪些人群不宜食用马齿苋
一、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食
二、孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用
三、如果你在吃中药，里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。
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马齿苋的功效与作用
据古籍医书记载，马齿苋具有、凉血止血、散瘀消肿的作用，民间用以肠炎、痢疾等多种疾病。马齿苋可煎汤内服，或将马齿苋捣烂外敷，对疔疽、无名肿毒，均可获得明显的疗效。据现代药理学验证，马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及多种化脓性球菌有杀菌或抑菌作用，堪称天然。
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马齿苋的营养价值
马齿苋是一种有食用价值的野菜，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、矿物质等营养物质，因此食用马齿苋具有补充身体能量，提高身体机能的作用。
万物都有两面性，马齿苋也不例外。马齿苋的副作用有哪些，看了上面的介绍，相信大家都有所了解了。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱及孕妇忌食。我们只有熟悉了食物的营养价值和副作用，我们才能更好的享受食物带来的营养与健康。