大家对芹菜这种蔬菜一定非常的熟悉,芹菜不但可以凉拌热炒,还可以榨芹菜汁喝,现在正值夏天,适当吃些芹菜可以清火退热,可是如果生孩子了能吃芹菜吗?吃芹菜回奶吗?下面就让小编来告诉大家,吃芹菜回奶吗?
吃芹菜回奶吗
芹菜是没有回奶作用的,可以吃,像麦芽,韭菜,花椒、大料、味精等要注意尽量不吃,平时注意多喝汤水,炖鱼汤,鸡汤,猪蹄汤等等有利于增加乳汁分泌,保持心情放松,不要过度紧张就好。
吃什么东西会回奶
回奶的谷类
大麦、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。
回奶的蔬菜水果
韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。
回奶的肉类
动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。
回奶的调料
味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红糖。
芹菜的作用
1、芹菜
从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。
2、芹菜消肿
芹菜含有有效成分,消除体内水钠潴留,消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可乳糜尿。
3、芹菜平肝降压
芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
4、芹菜养血补虚
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
5、芹菜
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常、头疼的人可适当多吃些。
吃芹菜回奶吗?通过上面的文章我们了解到吃芹菜是不会回奶的,小编提醒大家,芹菜可以,而且芹菜里面含的粗纤维比较多,经常吃多吃的话对也是有好处的。