龙眼有补心脾、血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名龙眼。那大家知道龙眼吃多了会怎么样吗？
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龙眼吃多了会怎么样
食用任何东西都要讲究量和方法，桂圆或龙眼一次性吃多了给身体带来危害。
1、龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多会攻火上身喉咙堵，闷气因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。一方水土养一方人，北方的女性要养颜选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其属性，平时多吃一些苹果、梨等凉性的果品。
龙眼属于温补水果，有补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩。严重了还会伤阴，影响到月经等。
2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。
龙眼虽然不可一次性食用过多，但是如果在一段时间内坚持少量食用，可以给身体带来很多好处：
中医认为，桂圆是益心之佳果，为益脾长智的要药。鲜桂圆生食，能生津液，润五脏，凡阴虚津少、心中烦热、口燥咽干、咳嗽痰少，皆可作食疗佳品。龙眼肉的养血之力比红枣更强，故产妇吃鸡蛋桂圆汤，对补养气血大有好处。神经衰弱、更年期妇女健忘、心烦汗出，食之亦好。
龙眼肉在润气补气之中，又有之功，不但能补脾固气，且能保血不耗，具有甘而兼润的作用，故多作滋虚济弱、产后、病后补品，食之对人体甚有裨益；
龙眼核有、化湿、止血、定痛等功效，适用于创伤出血、疝气、瘰疬、癣疥、湿疮等症；龙眼壳味甜、温、，有散邪、聪耳明目的功能，可心虚头晕、烫水伤及痈疽久不愈合等；龙眼树根治丝虫病、白带；龙眼花治诸般淋症；龙眼叶适用于外伤，有止血作用。
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龙眼的营养分析
1.龙眼含有多种营养物质，有，健脑益智，补养心脾的功效；
2.研究发现，龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；
3.龙眼有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
龙眼相关人群
一般人群均可食用。
1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕者、妇女食用；
2.有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。食疗作用桂圆味甘、性温；归心、脾经；有开胃、养血益脾、补心、补虚长智之功效；可贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。
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龙眼吃多了会怎么样？食用任何东西都要讲究量和方法，桂圆或龙眼一次性吃多了给身体带来危害，也会给自己造成不必要麻烦，因此切忌哦。