秋冬季节天气干燥,要是能喝一碗热乎乎的冰糖雪梨水,在再好不过的事情了,那么,喝冰糖雪梨有什么好处?冰糖雪梨是日常的甜点,对感冒咳嗽有非常明显的效果。
喝冰糖雪梨有什么好处
冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到作用。可每晚饮用,数日。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的做法
材料:雪梨1个,冰糖50克。
制作方法:
1、雪梨洗净去皮去核,切成小块后以备用。
2、在锅中加入适量的清水和冰糖,大火烧开后去除浮沫。
3、然后倒入备好的雪梨块,用小火再煮10分钟以后即可食用。
喝冰糖雪梨有什么好处?看了介绍我们知道了吧?如果你平时比较忙,将冰糖和雪梨一起放入豆浆机里面将雪梨榨成汁,按时服用。这样也可以发挥冰糖雪梨的功效。感冒咳嗽的人食用以后效果非常明显,对外感病毒引起的口渴、发热、生津有非常好的效果。