冰糖有生津润肺、、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于食欲不振、肺燥咳嗽、、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。那么，孕妇喝冰糖水好吗？很多朋友喜欢但对此望而却步。究竟好不好，让我们来了解一下。
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孕妇喝冰糖水好吗
孕期可以喝冰糖水，但不要喝太多，大家都知道冰糖水是去火的，偶尔喝一点没关系，但是毕竟冰糖的糖分太高，不宜多吃。
冰糖水的做法一：冰糖水果羹
材料
冰糖、小西米、苹果、香蕉、橙子
做法
1、小西米先在水里泡一小时。
2、然后煮一锅水，滚了以后把浸好的小西米放进去小火炖。直到小西米变得全透明关火备用。
3、一只苹果、一只香蕉、一只橙子切成小块扔进煮好的小西米里。
4、大火煮开后改小火炖一会，直到水果煮烂关火。
5、放入一大块冰糖调味就好了。
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冰糖水的做法二：冰糖梨水
用料
鸭梨1个、冰糖100克、水适量
冰糖梨水的做法
1.将鸭梨洗净，去皮
2.去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感
3.将处理好的梨，切成滚刀块
4.锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化
5.冰糖化完后，把梨块放进去
6.大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可
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孕妇喝冰糖水好吗？由于冰糖的糖分高，所以日常吃的话每天不要超过20克哦，食用过多，反而对身体不好。关于冰糖水的做法，在这里也都为大家介绍完了，喜欢的朋友不妨自己尝试着做一下。