黄豆酱猪蹄的做法

2015/9/15 1588.TV百科知识

    猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。那么黄豆酱猪蹄的做法有哪些呢?

黄豆酱猪蹄的做法一

    主料

    猪蹄,黄豆

    辅料

    葱,姜,八角,糖,盐,鸡精,味精

    做法

    1.需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。

    2.锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下。

    3.加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧个20分钟这样。

    4.加入黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!

    5.放入味精,葱花,出锅即可。

黄豆酱猪蹄的做法二

    主料

    猪蹄(半只)黄豆(一碗)

    做法

    1.黄豆提前浸泡半天。

    2.用打火机烧掉猪蹄上的毛,用小刀刮干净,洗净备用。

    3.烧开水,将猪蹄焯2-3分钟,除去血沫,捞出。

    4.在电高压锅内胆加入泡好的黄豆和焯好的猪蹄,加入蒜片、姜片,八角粉,盐,和酱油。

    5.加入水淹过猪蹄即可,放电高压锅内,调在“难熟”档和“猪蹄”档,插电。

    6.炖好的猪蹄端出,猪蹄和黄豆都很酥软。

    7.干锅备用,把猪蹄放在锅里,加热,特别加热猪蹄皮,炒干,装盘。

    8.把黄豆舀在猪蹄周围,再淋上猪蹄汤。

黄豆酱猪蹄的做法三

    主料

    熟猪蹄1个

    辅料

    黄豆50g,盐适量,酱油少许,料酒少许,葱适量,大料1个,白糖少许,姜适量

    步骤

    1.将干黄豆泡发。

    2.丢掉不好的豆子,捞出控水。

    3.熟猪蹄剁成小块。

    4.起锅放少许油,下葱姜大料红干椒炒香。

    5.下入猪蹄煸炒。

    6.加入糖,料酒,酱油煸炒。

    7.倒入黄豆一起,放水炖半小时左右。

    8.都熟透后,收汁加盐。

    9.炒匀出锅即可。

    以上内容就是黄豆酱猪蹄的做法介绍,大家如果喜欢吃黄豆酱猪蹄那就学着烹饪吧。这道菜能很好的美容补充营养。可以营养肌肤、毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老哦。

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