玉米含蛋白质、脂肪、淀粉等矿物质,对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。新鲜玉米已经上市,喜欢吃玉米的朋友总是忍不住吃上许多。当然,玉米的吃法有很多,可以煮,也可以烤,那么,烤玉米怎么做呢?微波炉烤玉米怎么做呢?想学习的朋友就跟随小编来吧。
炉烤玉米的做法
主料
玉米1根、烧烤调料适量、蚝油适量
烤玉米的做法
1.玉米洗净擦干水份;
2.将蚝油均匀的涂抹在玉米上;
3.料理盒中放入托盘,将玉米摆在托盘上,微波炉高火5分钟后取出撒一层烧烤调料即可。
微波炉烤玉米的做法
主料:嫩玉米两根
辅料:油适量,盐适量,辣椒粉适量,孜然粉适量,味精适量
做法
1、嫩玉米剥去外面,洗净放入锅中,锅开后大火煮20分钟。
2、煮好的玉米捞出控水,切成段。
3、取一个碗,放入盐,味精,孜然粉,辣椒粉搅拌均匀。
4、在玉米上刷上食用油。
5、撒上搅拌好的孜然辣椒粉。
6、放入微波炉大火烤5分钟。
7、取出玉米,翻面,再放入微波炉大火烤5分钟即可。
吃玉米的禁忌
玉米+海螺:身体不适
玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒
烤玉米的做法其实很简单,如若家里有微波炉就再方便不过了,所需调料都说超市可以买的到的,所以,大家不用担心哦,还犹豫什么?快快行动吧。