咖喱螃蟹的做法

2015/9/30 1588.TV百科知识

    咖喱螃蟹是一道美味菜肴,一般制作材料有螃蟹、西芹200克、葱、香菜、红辣椒、洋葱、咖喱粉、酱油、椰奶、水。下面小编为大家详细介绍咖喱螃蟹的做法。

咖喱螃蟹的做法

    主料

    螃蟹(3只)

    做法

    1.螃蟹用刷子刷洗干净。

    2.对切开,去底盖,去胃。

    3.锅里油热,放下姜片,螃蟹,加料酒煸炒。

    4.待螃蟹转色,加水淀粉。

    5.加咖喱粉煸匀。

    6.加糖,鲜抽,大火煮7钟。

    7.加盐,葱花,煸匀即可。

咖喱螃蟹的家常做法

    主料

    螃蟹500克

    辅料

    洋葱半个,色拉油适量,食盐适量,料酒适量,淀粉适量,咖喱适量,花椒粉适量,十三香适量,面粉适量

    做法

    1.螃蟹用牙刷洗净备用。

    2.螃蟹根据个头大小,斩大小相当的块。

    3.将剁好的蟹放入调料盆中,放少许料酒、食盐、花椒粉和十三香拌匀腌制一会。

    4.放入适量面粉和淀粉,拌匀备用。

    5.炒锅放油,烧至油热。

    6.下入腌制好的螃蟹油炸。

    7.螃蟹金黄色的时候,沥油捞出备用。

    8.炒锅放油少许,下入茄红的洋葱片翻炒。

    9.放入咖喱块。

    10.锅内加入适量情水,放入炸好的蟹块煮。

    11.注意搅动锅底免粘,煮至汤汁浓郁,即可关火食用。

螃蟹的营养价值

    螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。

    《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可、破淤清积止痛。

    以上内容就是咖喱螃蟹的做法介绍,相信很多朋友都喜欢吃咖喱螃蟹,特别是偏爱美食的亲们,你们还在等什么,快来关注吧。

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