清蒸海参的做法

2015/10/5 1588.TV百科知识

    海参是营养丰富的滋补品,有修复再生功能,提高人的免疫力的作用。海参的吃法有很多,而清蒸海参是一个很不错的选择。接下来小编给大家介绍清蒸海参的做法。

清蒸海参的做法一

    主料

    海参4个

    辅料

    芋头4个,香菇4朵

    调料

    食盐2克,高汤1碗

    做法

    1.香菇洗净,去根,焯水后切片。

    2.罗汉参去皮,切片。

    3.砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。

    4.添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。

清蒸海参的做法二

    原料

    海参一个、鸡蛋三个、小香葱两根、生抽、香油

    做法

    1、准备好食材,海参提前泡发好;

    2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀;

    3、用筛子将蛋液过滤一次;

    4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟;

    5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎;

    6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。

    小贴士:

    1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1;

    2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。

清蒸海参的做法三

    材料

    海参半条,红椒丝适量,油适量,葱姜适量,豉油适量

    做法

    1.用约80度的热水反复浇淋外皮,大的棘刺用手拔掉,小的,用钢丝球搓干净(只有烫过的地方才好处理,所以热水浇淋的时候表皮都浇到)。

    2.将鱼切段备用(恨我们家锅,要做条鱼,大了直接没招儿)。

    3.将食用油1大勺烧热后浇到鱼身上即可,点缀葱姜红椒丝

    以上内容就是对清蒸海参的做法的介绍,大家可以根据以上做法步骤尝试烹饪。清蒸海参的做法很简单,只要用心做,肯定可以做出美味的清蒸海参的。

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