咖喱粉是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。在东南亚许多国家中,咖喱粉是必备的重要调料。在许多西餐中也会用到咖喱粉。那么,孕妇能吃咖喱粉吗?
孕妇能吃咖喱粉吗
孕妇慎吃咖喱粉。
孕妇慎吃咖喱粉的原因
咖喱粉可以改善,有益于肠道健康。但是它属于辛辣食物,如辣椒,胡椒,花椒等调味品刺激性强。计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,会出现消化功能的障碍。
孕妇正确吃咖喱粉的方法
体质燥热的孕妇不要吃。作为调味,可以少吃点,但是注意根据个人体质,胎儿不是太稳定的孕妇应忌吃。
咖喱粉使用技巧
咖喱粉是用多种香料配制研磨成的一种粉状香辛调味品,色黄味辣,很受人们欢迎。有些人在使用时直接将其添加在菜肴里,这是不正确的。这是因为咖喱粉味虽辛辣,但香气不足,并带有一种药味。正确的使用方法是在锅中放些油,加些鲜姜、蒜等进行炒制,将其炒制成咖喱油,再去使用,这样不仅去掉了药味,而且芳香四溢,金黄香辣,别有风味。
孕妇能吃咖喱粉吗?为了身体着想,还是尽量少吃咖喱粉的比较好,怀孕期间,体质会变弱,如果在这个时候经常吃咖喱粉,会影响消化功能哦。