海参是美味珍肴,海参肉质细滑、柔软而有弹性,味道鲜美。那海参的肠子能吃吗?海参肠子如何处理呢?请看下文详解。
海参的肠子能吃吗
海参肠子不但可以吃,而且含有的营养成分非常高,尤其是海参皂甙,也被一些人称为海参毒素,它可以抗肿瘤,抗辐射,抗真菌,抗细胞毒性,抗胆碱作用,能够抑制癌细胞的生长和转移,对再生障碍性贫血,糖尿病,胃溃疡等均有良效。
海参肠子如何处理
用手指捏住海参肠子,轻轻的捋出来里面的泥沙,一根根弄,完事过水冲洗。
海参肠子的营养价值
海参的肠子含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可少量食用。
海参肠忌食人群
1、尿毒症病人不能吃海参,因为海参中含有较多的尿酸会加重尿毒症。
2、感冒、咳痰、气喘、腹泻期间不宜多吃。
3、海鲜过敏者不宜食用。
4、痛风病人不宜多吃。
5、8岁以下的儿童身体尚未发育,不建议食用。
海参的肠子能吃吗?海参的肠子可以吃。可以加入到鸡蛋中,一起炒着吃,做鸡蛋糕吃,煲汤喝等等,但是切忌一定不要和甘草和醋同时食。