海米鸡蛋汤的做法

2015/10/9 1588.TV百科知识

    海米新鲜纯净,咸淡适宜,可以煲汤、拌凉菜,即食更好。那海米鸡蛋汤怎么做呢?海米鸡蛋汤的做法都有哪些?怎么做最简单?请看下文:

海米鸡蛋汤的做法一

    原料

    鸡蛋1个,海米、生粉、香油、料酒、味精、盐各适量。

    做法

    (1)将海米洗净放入汤锅,加清水适量煮开,加少许料酒,约煮8一i0分钟,在汤中加盐、生粉水。

    (2)把鸡蛋打成糊状,倒入汤内,开锅即可,盛汤时倒入香油、味精。

    功效:健脑益智,,延缓衰老。

海米鸡蛋汤的做法二

    主料

    海米50g,鸡蛋3个

    辅料

    花生油适量,盐适量,小葱适量,蒜适量

    步骤

    1.准备食材:葱花,蒜片,鸡蛋,海米。

    海米用温水泡十分钟就可以了,鸡蛋打散备用(这个没拍照片)。

    2.适量油,加入葱蒜爆锅,倒入鸡蛋。

    3.倒入海米,

    4.加水,加水一定要早,不然鸡蛋煎过了,就不好吃了,鸡蛋吃起来要嫩嫩的,

    5.等水煮开了后就可以放盐了,适量就好,做汤是清淡点。

    6.等到汤成乳黄色,海米鸡蛋汤就可以出锅了。

    7.撒上葱花,看的我口水都留下来了。

    8.开始吃了,海米的鲜、香,鸡蛋的嫩,以及汤的醇厚,大快朵颐。

    小贴士

    需要注意的是,加入鸡蛋的时候火候一定不能太太大了,不然鸡蛋很容易煎老的。

海米鸡蛋汤的做法三

    主料

    鸡蛋2个,海米15g

    辅料

    葱花适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量

    步骤

    1.鸡蛋两个,打入碗中。

    2.葱切成葱花。

    3.鸡蛋搅散。

    4.海米洗净备好。

    5.锅中加入水,放入葱花和海米。

    6.水开后打入鸡蛋。

    7.成蛋花后放入适量的盐和胡椒粉、味精,出锅即成。

    小贴士

    1.如果想吃粘稠一些的,可以放一些水淀粉勾芡。

    以上内容就是对海米鸡蛋汤的做法的介绍。海米鸡蛋汤富含钙和维生素,特别适合孕妇和中老年人。当然平时也可作为全家饭后汤品。

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