墨鱼干营养丰富，味美鲜嫩，清脆爽口，具有养血、明目、通经、利产、止血、催乳和崩漏等功效。那墨鱼干孕妇可以吃吗？大家请看下文详细介绍。
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墨鱼干孕妇可以吃吗
墨鱼干孕妇可以吃。墨鱼干营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。女子一生不论经、孕、产、乳各期食用皆为有益。
孕妇吃墨鱼干需注意
孕妇在食用的时候需要注意墨鱼干和茄子不能同吃。同时对海鲜易过敏的孕妇不能多吃，脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃。
1、孕妇吃墨鱼干的时候不能与羊肉、狗肉等热性食品同食。因为墨鱼干属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品，
2、墨鱼干等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷，也就是砒霜。墨鱼不可与多种（三种及以上）高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏。
3、对于过敏体质的人来说，吃墨鱼干不喝酒，酒精易增强过敏反应。
4、还有一点，孕妇吃墨鱼干须煮熟、煮透后再食，皆因墨鱼干中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。墨鱼干之类产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。墨鱼干含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
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墨鱼干的营养价值
墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质；
墨鱼干具有健身、益血、健胃的功效；
女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。
墨鱼干适用人群
一般人群均能食用。
1.适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；
2.脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。
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通过对墨鱼干孕妇可以吃吗的介绍，大家知道孕妇是可以吃墨鱼干的。不过孕妇在食用的时候需要注意墨鱼干和茄子不能同吃。同时对海鲜易过敏的孕妇不能多吃，脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃。