在现实生活中，大家应该都比较喜欢吃水果，那么你们也肯定吃过甜瓜，你们知道甜瓜的功效与作用吗，接下来就和大家一块来探讨一下甜瓜的相关知识。
![]()
甜瓜的介绍
甜瓜性喜高温、干燥和充足的阳光。少雨地区产的瓜，香甜味浓；潮湿地区产的瓜，水分多、味稍淡。甜瓜的功效与作用有很多，这是因为甜瓜的营养成分丰富，具有解烦渴、利小便、催吐等功效。本文就将为大家介绍甜瓜的功效与作用。
甜瓜果实香甜或甘甜，每100克果肉含水分90～93克、碳水化合物9.8克、维生素C29～39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。是人们夏季喜爱瓜果之一。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。
甜瓜的功效与作用
清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。
帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养，对肾病患者有益。
保护肝脏甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。
催吐甜瓜蒂含有苦毒素，葫芦素B、E等结晶性苦味质，能刺激胃粘膜，内服适量，可致呕吐，但不为身体吸收，而无虚脱及中毒等弊端。
杀虫现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用，可广泛用于虫积病症。
补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。食疗作用性味：香瓜甘、寒、；瓜蒂苦、寒、有毒。归经：入胃、肺、大肠。功效：香瓜清热解暑止渴。
子，香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。主治：香瓜治暑热烦渴；香瓜子治肠痈、肺痈；香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。
![]()
甜瓜的适合人群
一般人群均可食用
1. 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用。
2. 出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
甜瓜的食物相克
甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
![]()
以上为大家介绍的是甜瓜的功效与作用，所以说，喜欢吃甜瓜的你们务必要好好的了解一下甜瓜的相关知识，比如说甜瓜的适用人群，更应该去了解一下，这样会为大家营造一个健康的饮食习惯。