猪血是发物吗

2015/12/19 1588.TV百科知识

    猪血在日常生活中经常吃到,常用来炒菜、煲汤。能解除身体的毒素,美容。那么,猪血是发物吗?哪些食物是发物?接下来为大家介绍一下。

猪血是什么

    猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及眩晕。此外,猪血可抑制结石,解毒。

    营养价值

    1.本菜含蛋白质、铁、锌、钙、磷。

    2.猪血营养丰富,蛋白质含量高出猪肉一倍,含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁,具的功效。为孕妇常食之佳品。可防妊娠贫血,以对妊娠眩晕亦有良好的作用。

    【别名】血豆腐。

    【注解】猪血通常被制成血豆腐,是理想的食品之一。人们把它称为“液体肉”。

猪血是发物吗

    猪血是猪体内的血,具有很高的营养价值和的功效,它并不属于发物。猪血怎么吃比较好吃呢?下面给你介绍一个毛血旺的做法,主要的食材就是猪血和黄鳝,对于在冬季补身来说,是一道非常有营养价值的菜:

    猪血300克,黄鳝切片300克,豆芽200克,其他的像辣椒,小葱,生姜,大蒜以及香菜,根据个人口味来添加。首先把黄鳝和猪血炒到7成熟,然后倒入开水和豆芽,加入材料,以及酱油和食盐,毛血旺就做出来了。

哪些食物是发物

    根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来,常见的发物有

    1、蔬菜类

    香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;

    2、水果类

    桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品;

    3、肉类

    猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等;

    4、水产类

    鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等;

    ,还有菜油、黄大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒酿、白酒、豌豆、蚕蛹等,有时还将荤腥擅臊之类食品一概视为发物,特别是在患有疮疡肿毒,或慢性湿疹皮炎之类皮肤病人以及过敏性疾患者,发物忌口更显得重要。

    有关猪血是发物吗的问题都已经介绍过了,看来,猪血并不是发物哦,因此,大家在吃的时候就不用计较那么多了。值得注意的是,猪血营养丰富,可作食疗、药膳,但在收集猪血时一定要注意卫生,避免污染。另外,病猪的血,千万不要食用。

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