仙人掌果实营养非常的丰富，它里面有植物特有的抗氧化剂，所以对于我们人体的里外都是有非常好的好处。那仙人掌果好吃吗？接下来小编给大家详细介绍：
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仙人掌果好吃吗
仙人掌果好吃。仙人掌果，叫做“仙桃”，也有叫“美丽果”，有鸡蛋大小，仙人掌果富含抗氧化剂，可延缓衰老，是养颜的好东西。果子剥皮后，果肉呈淡绿色，水灵灵的，如翡翠，口感香甜。
仙人掌果剥皮即可食用，也可打成果汁喝，甘甜中带着清香，仙人掌果里有很多小籽，是可以吃的，没吃过的人想把它吐了，那可是错了，小籽不仅养颜还能帮助消化。
仙人掌果是什么
仙人掌的果实就叫做仙人掌果，一般仙人掌果的生长期都是比较漫长的，三四年才结一次，并且每次结的果并不多，果实的表皮还覆盖着一层倒钩状刺。但是它的营养价值却是非常地高，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等；它是可以吃的，并且作用很大。
仙人掌果具有、祛湿退热、生肌等作用；印第安人和墨西哥人将其作为食物和使用也有几千年的历史。仙人掌果实的表皮覆盖着倒钩状刺，不仅难以采收且生长期漫长而稀少，仙人掌果能促进人体正常纤维细胞的扩展再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都具有重要的意义。
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仙人掌果的药用价值
其丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有的益处。
曾经有科学家在研究的时候得出了一个重要的结论，那就是在进行关于抗氧化剂抑制自由基的一个实验，啊发现仙人掌果的抗氧化能力比VC还要高出7倍，所以经常吃仙人掌果能够帮助人们很好的进行抗氧化，而且仙人掌果里面的VA,VB1等维生素的含量也是非常的丰富的。
研究表明，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺（维生素B1），是滋润保养肌肤的营养成分。
此外，仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。
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上文对仙人掌果好吃吗的介绍就到这了，仙人掌不仅好吃，而且食用仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。