柚子,果肉有红色和白色之分,不过红肉柚子,在市场上很少见。因此狠多人对红肉柚子并不是太了解。下面小编给大家介绍一下红肉柚子的功效与作用,红心柚子的营养价值。
红肉柚子的功效与作用
红柚子有去火凉血的功能含有很多维生素A和C哦柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、、清肠、利便等功效,红心柚子可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有化痰、润肺清肠、健脾等功效,能治食少、口淡、等症,能帮助消化、除痰止渴、散结。
红肉柚子的营养价值
1、红柚子可以止咳
红柚子不但营养丰富,还有止咳的重要功效,特别是对小儿的咳嗽有良好作用,在时可以把红柚子的果剁椒取出来,再加入北杏和贝母一起炖制,然后让孩子食用就可以,这种方法对大人咳嗽也有效,只是用量需要加大一些。
2、红柚子能保护心脑血管
红柚子中有大量的维生素C存在,这种维生素可以抑制人体中胆固醇的生成,同时还能产一种类似于胰岛素的物质,能让人体和血糖和血脂都降下来,对人类的高血压和糖尿病都有不错的缓解作用,另外红柚子还能软化血管,减少血小板的聚集,对血栓的生成也有一定的抑制功效。
3、红柚子的其他作用
红柚子的作用还有很多,可以加快人类组织细胞的再生,加快人们伤口的愈合,另外还能为人体提供铁、钙和锌等多种营养成分,能有效减少败血病的出现。红柚子的果肉中还有一些天然的维生素A,对人们的眼睛和视力有很一定的保护功效。
红肉柚子是转基因的吗
红肉柚子是自然基因突变而加以人工选优培育出来的。
不是人工改变植物的基因序列。
所以,不能算是转基因。
红柚又名红肉蜜柚是福建省农业科学院果树研究所从平和县琯溪蜜柚园中的芽变株系选育而成的。表现为早熟、果肉为淡紫红色,丰产、优质。
如何挑选柚子
1、要选“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子,底部如果是平面的更佳。
2、还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。
如果柚子皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明柚子的成熟度高,汁多味甜。如果想放段时间再吃,选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。
上文对红肉柚子的功效与作用的介绍就到这了,红肉柚子的营养价值很高,红肉柚子不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素对人体的作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂,能起到、延缓衰老的作用。