吃乌梅的好处

2015/12/31 1588.TV百科知识

    经常会听到别人说怀孕的女人喜欢吃酸的东西,而乌梅是一种可口的小零食,经过加工处理过后的乌梅吃到嘴里有种酸酸甜甜的味道,深受广大女性朋友的喜爱。无论是吃哪样东西,对我们的身体一定是会有一定影响的,就像乌梅这样小小的梅子,也是有清风化热的作用的。别看它个小,它的作用可真不少。

吃乌梅的好处

    在超市里我们会看到各种各样的梅子,比如乌梅、话梅等,经常吃乌梅的话还能预防一些疾病的出现呢,但是我们吃东西都要适量,吃的太多乌梅的话嘴里也会有不舒服的感觉的。来共同了解下乌梅都有哪些好处吧。

    乌梅属蔷薇科植物,原产我国西南部,以广东,广西,四川,福建等地为主产,现全国南方各省均有栽培。中医认为,乌梅性平,味酸,入肝,脾,肺及大肠,具有解热,去署,止泻,镇咳驱虫等功效。现代医学研究表明,乌梅含有多种人体所需物质,它具有以下五大好处:

    一,。乌梅对痢疾杆菌,大肠杆菌,伤寒杆菌,结核杆菌,绿脓杆菌及各种皮肤真菌等均有抑制作用。

    二,预防“三毒”.“三毒”即食之毒,血之毒,水之毒。在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶。乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌,解毒能力。乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸,能使胆囊收缩,促使胆汁分泌,且能抗蛋白过敏。

    三,消除疲劳,振奋精神。当人剧烈运动或劳动后,人体肌肉内堆积了大量的乳酸等代谢废物,而使人感到疲劳,乏力,乌梅可以有效地分解肌肉组织中的乳酸,焦性葡萄糖酸等,从而消除疲劳,振奋精神,恢复体力。

    四,防。乌梅中含有较多的纤维成分,具有通便效果。另外,乌梅中的茶酸类也有促进胃肠蠕动的作用,从而大便的通畅,防止的发生。

    五,“五十肩”.“五十肩”即肩膀酸痛,是老人常见疾病。五十肩的发生主要是缺乏柠檬酸,使血液中乳酸过剩呈酸性而造成的,因此,老人多食乌梅可以“五十肩”,因为乌梅中含有较多的柠檬酸。

    看看吃乌梅原来有这么多好处,有些人上了年纪之后吃稍微一点酸的东西都受不了,更别说经常吃乌梅了,但是喜欢吃乌梅的人就是喜欢这种酸酸甜甜的味道。不管是喜欢吃乌梅的还是不喜欢吃乌梅的,在生活中各种食物都需要多尝一尝。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: