鲤鱼具有较高的营养价值，鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。那产妇可以吃鲤鱼吗？
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产妇可以吃鲤鱼吗
因为鲤鱼对产妇消水肿，通乳汁，补脾健胃，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
鲤鱼的功效
鲤鱼具有较高的营养价值，其内部含有丰富的微量元素，尤其拥有钙、磷、铁含量较高，因此其功效也是令人惊叹的，让我们看看其突出的功效吧！
鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经；
有补脾健胃、利水消肿、通乳、、止号嗽下气；
对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。
中医学认为，鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可鱼梗；鲤鱼血可口眼歪斜；鲤鱼汤可小儿身疮；用鲤鱼怀孕妇女的浮肿，胎动不安有特别疗效。
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鲤鱼的适用人群
1.适宜肾炎水肿、黄疽肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、浮肿、咳喘者之人食用；2.同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用；
3.凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；同时鲤鱼是发物，素体阳亢及疮疡者慎食。
4.鲤鱼适宜营养不良的儿童，鲤鱼血可口眼歪斜；鲤鱼汤可小儿身疮；
5.鲤鱼适宜患有冠心病的病人，鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病。
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对产妇可以吃鲤鱼吗的介绍就到这了。鲤鱼能促进子宫收缩，去除恶露，还有滋补、健胃、利水、、消肿、通乳、的作用，是产妇康复和催乳的理想食物，所以产妇宜多吃鲤鱼。但应注意，鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉等同食。