蜂蜜和姜都具有很好的食用价值，姜粉蜂蜜水就是用蜂蜜和姜搭配调制的一种饮品，那你知道这样喝有什么作用吗？下面小编将给大家揭秘姜粉蜂蜜水有哪些好处，一起来了解吧！
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姜粉蜂蜜水有哪些好处
蜂蜜作为养生的一种时候非常的珍贵，尤其是野生的蜂蜜更是效果奇佳，所以说我们只要能够合理的利用都可以将蜂蜜的各种效果发挥出来。姜粉是以干姜植物为原料，磨成粉后，会散发出一股温暖的胡椒味，还带着淡淡的柠檬香。科学配制而成的香辛料调味品，味道尝起来火辣、浓烈其调香效果显着，风味浓郁，可增进食欲，有益健康，是家庭、餐饮业常备调味佳品。
蜂蜜姜汤是很好的养生饮品，蜂蜜具有抗氧化功效，是滋养美容佳品，还能帮助消除疲劳，而姜性温热，能够温肺止咳，，蜂蜜姜汤具有两者的优点，每天饮用还有利于，下面介绍一下蜂蜜姜汤的做法。
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姜粉蜂蜜水的方法/步骤
步，姜磨成粉。
首先洗净生姜，切两到三片，然后切碎，切的越碎越好。
如果有条件的，可以将姜磨成糊状。
如果觉得麻烦，也可以直接到超市买姜粉。
第二步，姜粉放入杯中。
把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。
烧开水备用。
第三步，开水冲姜粉。
向倒入姜粉的杯中倒进热开水，直到姜粉都冲开为止。
这里用刚烧开的热水。
第四步，加蜂蜜。
把冲开的姜水放一段时间。
等水变温后，取蜂蜜一匙，倒入杯中。
一定要等水变温后再加蜂蜜，不然会破坏蜂蜜的营养。
第五步，搅拌。
倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。
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姜粉蜂蜜水的功效作用
1、促进代谢
蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。
2、改善
蜂蜜具有优良的杀菌与解毒效果，可以帮助排出体内积聚的废物，如果是因为症状而导致的肥胖，喝蜂蜜特别有效喔。
3、平衡血糖降低空腹感
蜂蜜主要的成分葡萄糖、果糖，都属于单糖，单糖在人体内不需经过消化作用，即可转化为能量被吸收利用，让血糖值上升，所以只要喝一点蜂蜜，就可以降低你的空腹感，避免吃下过多食物喔。
4、不易积聚脂肪
蜂蜜本身不含脂肪，且相较于一般白糖，蜂蜜较轻易为人体吸收利用，只要食用适量，蜂蜜比其他甜饮不会让你囤积脂肪。
5.恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
用法：中午一杯蜂蜜水。
6.润肺
蜂蜜有、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用。
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
7.解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的感。
现在你知道姜粉蜂蜜水有哪些好处了吧，夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，都可以来一杯姜粉蜂蜜水，也可以经常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的作用。