香榧子是一种坚果，营养价值很高，历来就是宴席上的上乘佳果和干果中的珍品，含有丰富的蛋白质和多种微量元素等营养成分。那大家对香榧子的功效与作用了解吗？香榧子的黑衣能吃吗？
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香榧子的功效与作用
1.榧仁内含4种脂碱，对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，对和预防淋巴肉瘤有益，可用于多种肠道寄生虫病，杀虫能力较强；
2.脂肪酸和维生素E含量较高，常食可润泽肌肤、延缓衰老；
3.含较多维生素A，对眼睛干涩、易流泪，夜盲等症状有预防和缓解的功效；
4.能消除疳积、润肺滑肠，化痰止咳，适用于多种，疝气、痔疮、、食积、咳痰症状。
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香榧子的黑衣能吃吗
香榧子外表有一层外壳包裹着，通常食用的都是里面的果仁。吃香榧子的时候，都要把果壳去掉。果仁外还裹着一层黑衣，很多人就会有疑问，那层黑衣可不可以食用有没有什么营养呢？
香榧子外的黑衣也可以吃的，但一般不吃，香榧的黑衣具有有营养价值，据说可以，但口感有些差。所以很多人多会用香榧子的果壳把那层黑衣刮掉，也可将果仁按在壳中稍稍往复旋转，果衣即可除尽。另外，香榧子的果壳也不好剥，在这里教给大家一个小窍门。香榧尖的那头有两个突起的小点，称为西施眼，据说是西施发现这个方法的，用大拇指和食指用点力一按，壳就碎了。
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对香榧子的功效与作用，香榧子的黑衣能吃吗的介绍就到这了。香榧子有杀虫消积、润肺化痰、滑肠消痔、健脾补气和去瘀生新等药用功效，主治虫积、小儿疳积、肺燥咳嗽、、痔疮、体虚脚弱和小儿遗尿等病症。