炒土豆粉的做法

2016/7/2 1588.TV百科知识

    炒土豆粉想必大家都吃过,也是一道常见的家庭美食,配合鸡蛋,蔬菜等干炒,既简单方便又营养丰富。那么大家知道炒土豆粉怎么做吗?一起来看看下面介绍的这几种简单实用的做法吧!

做法一

    用料

    主料:土豆粉、瘦肉、小白菜

    辅料:豆瓣酱、植物油、葱姜、花椒粉、胡椒粉、番茄酱、醋、生抽、辣皮子、大蒜

    做法

    1.把小白菜洗净切段

    2.瘦肉切片、葱姜洗净切末,大蒜切末,辣皮子泡泡切末

    3.把土豆粉用开水煮煮

    4.捞起过凉水,沥干水分

    5.热锅凉油,加肉片、葱、姜、辣皮子翻炒出水分

    6.加豆瓣酱、番茄酱炒出红油

    7.加小白菜翻炒

    8.加土豆粉翻炒均匀,使豆瓣酱均匀的裹住土豆粉

    9. 加花椒粉、胡椒粉、生抽翻炒均匀,加大蒜翻炒

    10.关火加醋

    11.拌均匀即可

做法二

    材料

    土豆粉、黄豆芽、青椒、韭菜、鸡蛋

    做法

    1.土豆粉温水泡散,青椒、韭菜切寸段,鸡蛋摊饼切丝,

    2.以上青菜爆炒断生。

    3.土豆粉入锅加水、调料翻炒。

    4.将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。

    健康功效:

    黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

    青椒:、抗氧化、

    韭菜:温中、、解毒

做法三

    材料

    土豆粉、葱、蒜、胡萝卜、郫县豆瓣酱、孜然

    做法

    1、将土豆粉抓散,用凉水清洗。

    2、把锅里的水烧开,倒入土豆粉,煮3分钟,捞出待用。

    3、葱、蒜切碎,胡萝卜切丝。

    4、炒锅中放油,烧热,放适量郫县豆瓣酱略微翻炒,再倒入切好的葱、蒜、胡萝卜丝,炒香。

    5、倒入土豆粉,继续翻炒均匀,加孜然、盐、鸡精出锅即成。

    以上就是炒土豆粉怎么做的相关介绍,是不是很简单呢?其实炒土豆粉的做法还有很多,或许当你走进厨房的的那一刻就会有新的发现和灵感去“找”你哦。

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