黄豆茄子的做法

2016/7/14 1588.TV百科知识

    黄豆茄子可以烧,也可以焖,都是家常小菜。那么大家知道黄豆茄子怎么做好吃、营养吗?接下来小编给大家详细介绍黄豆茄子的做法步骤。

黄豆茄子的做法一、茄子焖黄豆

    主料

    茄子(适量)黄豆(适量)青红辣椒(适量)

    做法

    1、食材:茄子、黄豆、青红辣椒、八角、酱油、大蒜、花椒粒、鸡精、白糖、香葱、香油、水淀粉。

    2、黄豆泡8个小时。

    3、将泡好的黄豆倒入锅中,放入没过黄豆半指的清水,放入八角,10几粒花椒,少许精盐大火煮黄豆。

    4、水开后改小火煮20分钟盛出。

    5、茄子洗净切块。

    6、青红辣椒洗净去蒂切块。大蒜切末香葱洗净切末。

    7、锅中放少许油,油温5成热时加入蒜末炒香。

    8、倒入茄子盐翻炒。

    9、加酱油。

    10、倒入煮熟的黄豆和水。加少许糖炖20分钟左右。

    11、放入切好的青椒翻炒至收浓汤,滴少许香油。

    1、2加鸡精。

    13、加水淀粉炒均匀出锅。盛出后撒上小香葱末即可。

    小窍门:

    黄豆一定要泡好,得煮熟透。

    焖的时候只要茄子熟了即可。

黄豆茄子的做法二、黄豆烧茄子

    材料:

    长茄子2根,水发黄豆200g,大葱1根,五花肉100g,大蒜3瓣,姜末1茶匙(5g),八角2枚,甜面酱4汤匙(60ml),老抽1茶匙(5ml),白砂糖1汤匙(15g),料酒1汤匙(15ml),油500ml(实耗20ml),水淀粉2汤匙(30ml)

    做法:

    长茄子洗净,切去蒂柄,带皮切成3cm大小的滚刀块。大葱去根切成斜丝。五花肉洗净擦干水分,切成1cm见方的小丁。大蒜切成片。

    锅中放入适量热水,大火烧沸后将水发黄豆放入,氽煮10分钟,再捞出沥干水分待用。

    中火烧热锅中的油,待烧至七成热时将茄子块放入,大火炸制成微黄色,再捞出沥干油分。

    锅中留底油,烧热后将五花肉丁放入,用小火慢慢煸炒3分钟,随后放入八角、蒜片、大葱丝和姜末爆香,再放入料酒、甜面酱、白砂糖、老抽和少许清水翻炒片刻。

    将茄子块和黄豆放入锅中拌炒均匀,再淋入水淀粉将汤汁收稠即可。

    小诀窍:

    也可用新鲜的毛豆来代替水发黄豆制作,味道更加清香。

    在炸制茄子时应使用大火,用短的时间将茄子炸好,这样可以避免茄子本身吸入过多油分,影响整道菜的口味。

    小编对黄豆茄子的做法的介绍就到这了。以上内容小编介绍了两种不同的做法步骤,大家可以根据自己的喜好,来挑选一款适合自己的菜谱。

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