茄子炒肉丝的做法

2016/7/15 1588.TV百科知识

    茄子炒肉丝是一道家常菜,主料是圆茄子、肉丝;烹制成的菜品咸香嫩滑,营养丰富,非常适合家庭食用。那茄子炒肉丝怎么做好吃呢?下面请看茄子炒肉丝的做法步骤。

茄子炒肉丝的做法一

    主料

    茄子1个,瘦猪肉150g

    辅料

    油适,量盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,老抽适量,青椒适量,味精适量

    步骤

    1.将茄子切成丝。

    2.瘦猪肉也切成丝。

    3.辣椒切丝、切好葱花、姜丝和蒜末。

    4.锅中倒入油,下入肉丝炒散,加入姜丝、葱花、蒜末炒香,调入老抽。

    5.加入青椒丝、茄子丝翻炒均匀至熟,调入盐、味精出锅即可。

    小贴士

    切丝也可先放入炒锅中干煸至水分蒸发,熟后出锅备用。

茄子炒肉丝的做法二

    主料

    茄子1个,猪肉适量

    辅料

    柿子椒50克,红尖椒1个,尖椒1个

    调料

    食盐适量,酱油适量,味精少许,姜适量,蒜适量,料酒适量,淀粉适量,植物油适量,白糖少许,嫩肉粉适量

    做法

    1.茄子洗净,切丝。

    2.猪瘦肉切丝,用盐、嫩肉粉、淀粉,抓匀,腌制。

    3.炒锅置火上,锅热,放茄子丝,煸炒至熟,盛出。

    4.锅里放油,5成热,放腌好的肉丝,煸炒至变色。

    5.放姜丝、蒜末,爆香,加酱油、料酒、青红尖椒丝,炒好的茄丝,翻炒,加盐、白糖、味精,炒匀即可。

    烹饪技巧

    这道菜少油的关键就是煸炒茄子丝的时候,不放油,干煸至茄子熟了就可以了。

    对茄子炒肉丝的做法的介绍就到这了。食用茄子炒肉丝,既美味,又能增加加营养,如果你喜欢,可以参照以上做法步骤进行烹制,做法很简单哦!

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: