脆柿子怎么吃

2016/9/22 1588.TV百科知识

   人有千面,柿分两种。除了常见的软柿子,市面上还有一种柿子,叫脆柿子。其爽脆似苹果、色泽鲜艳、个大皮薄、肉厚无核、味甜可口,比之软柿子,有过之而无不及。那么,这种脆柿子怎么吃?

脆柿子怎么吃

    脆柿子,触感硬梆,口感甜脆。和以往吃的软柿子不一样,脆柿子吃起来口感似苹果,甜脆爽口。可能很多人还不知道脆柿子怎么吃,接下来妈网百科为您介绍脆柿子的吃法。

    吃法一:脱涩后直接生吃

    脆柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用,引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸(又称单宁酸)。脱涩方法很多,如长期放置,就如北方的冻柿子;与可以产生乙烯的成熟水果一同放置也可脱涩,但此时的柿子都是软柿子,这也是软柿子好吃的原因,因为它不涩。

   这种柿子要想吃脆的就要“醂”,成品就是醂柿子。方法一般是用40~50℃的温水浸泡24小时,时间可根据情况调整,以口感甜脆为准。醂柿子口感甜脆,营养价值很高,是北方人民在长期的实践中创造的,这样可以把涩口不能食用的青柿子变得香甜可口,可以说是变废为宝了。

    吃法二:甜柿烤布蕾

    材料:脆柿子500克,鲜奶油、鲜奶各300ml,白砂糖60克、蛋黄125克、橙酒15ml、软糖3颗、烤盅3个

    准备:脆柿子去皮切块,烤箱以160℃预热10分钟。

    做法:

    将20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿块炒3分钟。鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合,加热至40℃后熄火,加蛋黄、橙酒拌匀,倒入烤盅后以160℃烤30分钟,放凉后冷藏,以炒脆柿、软糖装饰。

脆柿子的做法

    除了软柿子外,市场上还有一种柿子,叫脆柿子。这种柿子色泽红艳,表面光滑,个头犹如苹果一般大小,捏起来不但不软,还像苹果和梨子一样脆硬。那么,这种脆柿子怎么做呢?下面妈妈网为您推荐两种脆柿子的做法。

    做法一

    材料:柿子(硬的)、白酒

    步骤:

    1、将柿子(硬的)去蒂洗净,晾干待用。

    2、将晾干的柿子放入泡菜坛。放一层喷少许白酒,再放一层再喷一次白酒直至放满,盖上坛盖注入清水封好坛口,放在阴凉处。

    3、6-7天后开盖,将柿子取出清洗,削皮装盘,即可开吃。

    小贴士:

    1、做脆柿子,一定要用硬的柿子,软的就没意义了。

    2、柿子去蒂时不要连根拔起,把边缘翘起的剥掉就可以了。

    3、柿子在放入坛子以后不要开盖,以免影响效果。

    4、如果没有泡菜坛,也可以用塑料袋代替(一定要将袋口扎紧)。

    5、白酒就是普通45度酒,用量不多,喷时尽量均匀。

    做法二

    材料:青柿子 30个、盐适量、水适量、坛子 2个

    步骤:

    1、将刚摘下来没有破口的柿子,洗净备用。将水烧热,放入适量的盐,不要太多。

    2、将装青柿子用的坛子洗净(一定要洗净,否则会污染柿子,柿子在脱涩过程中会发烂),将选好的青柿子整齐地放入坛子内。

    3、将烧热的盐水倒入坛子中,并保持盐水温热,如此存放一个星期左右即可。

脆柿子的功效

    脆柿子,广西传统出口创汇的名优产品之一,不仅甜脆爽口,功效与作用也是杠杠的。脆柿子的功效主要体现在食用及药用两方面。下面具体来了解下。

    一、食用功效

    1、补充维C:脆柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。

    2、润肠通便:脆柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

    二、药用功效

    1、润肺生津:脆柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

    2、解酒:脆柿子能促进血液中乙醇的氧化,辅助机体排泄酒精,减少酒精对机体的伤害。

    3、地方性甲状腺肿大:脆柿子含有大量的维生素和碘,能缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

    4、脆柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,,改善心血管功能等。

脆柿子的禁忌

    脆柿子味美且营养丰富,很多人贪图美味就会多吃脆柿子。其实,吃脆柿子有很多注意事项,例如胃炎、胃寒等患者应尽量少吃脆柿子等。脆柿子的禁忌主要体现在食用禁忌和食物相克两方面,下面一起来了解下吧!

    一、食用禁忌

    1、不要空腹吃脆柿子。脆柿子中含有大量的柿胶,柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量脆柿子时,脆柿子中的柿胶就会与胃酸凝聚成硬块,小者如杏核,大者如拳头,并越积越大,以致无法排出。因此,脆柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。

    2、脆柿子不应连皮同吃。有的人感到吃脆柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为脆柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

    二、食物相克

    1、脆柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,随之引发、呕吐、腹泻等症。

    2、脆柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

    脆柿子怎么吃就介绍到这里了,柿子的季节马上就要到了,大家在吃柿子的时候也要注意正确的吃法哦!还有柿子好吃,也不能贪多哦!想了解饮食常识,可关注火爆粮油调味品招商网哦!

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