雪梨是酸性还是碱性

2016/10/12 1588.TV百科知识

    雪梨味甘性寒,是属于寒性水果,具有生津、清热化痰、降火等功效。那么雪梨是酸性还是碱性的呢?下面让我们具体来看看吧!

酸性食物碱性食物有哪些

    碱性食物

    一、蔬菜、水果类;

    二、海藻类;

    三、坚果类;

    四、发过芽的谷类、豆类。

    酸性食物

    一、淀粉类;

    二、动物性食物;

    三、甜食;

    四、精制加工食品(如白面包等);

    五、油炸食物或奶油类;

    六、豆类(如花生等)

雪梨是酸性还是碱性

    雪梨是碱性食物。

    雪梨虽然吃起来有一点酸酸的味道,但是因为其含有的钾、钠、镁、钙等矿物质的含量是比较高的,在进入人体后终的代谢产物是偏向碱性的,所以雪梨是属于碱性水果。

雪梨能多吃吗

    雪梨不能一次性食用过多。雪梨性寒助湿,果酸含量也比较多,对脾胃有一定刺激,如果吃的过多的话,可能会伤害脾胃,引起腹泻、等不适症状。特别是脾胃虚寒、胃酸分泌过多、大便溏泄者不宜多吃,一天吃一个就可以了。

吃雪梨有什么好处

    1、梨所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。

    2、梨中含有多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、和作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的效果。

    3、梨的果肉有生津、、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、。梨的果皮有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

    4、梨生吃能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及尿赤等症状。将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

吃雪梨的禁忌

    梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

    梨含果酸较多,胃酸多者,不宜多食。

    梨有作用,夜尿频者,睡前少吃。

    血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

    梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

    梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

    梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

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