压榨花生油是指采用纯物理压榨方法，经花生米原料精选、破碎、蒸、炒、榨油机压榨等过程榨出的花生油。那么压榨花生油作用有哪些呢？
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压榨花生油作用
1.压榨花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。
2.压榨花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。
什么是压榨花生油
压榨花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。
压榨花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用压榨花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。
压榨花生油的特点
压榨花生油是靠物理压力将油脂直接从原料中分离出来，全过程无任何化学添加剂，产品安全、卫生、无污染，天然活性营养不受破坏。压榨一级花生油，只榨取道花生原汁，营养，富含油酸、亚油酸、维生素E、锌、钙等多种人体必需的营养元素，不含胆固醇。不含黄曲霉素，色泽呈淡黄红色，香味浓郁，口感纯正。
压榨花生油的好处
1.中国预防医学科学院经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌；
2.压榨花生油中还含有多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效；
3.营养专家还在花生油中发理了3种有益寿延年于心脑血管的成分；白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇，实验证明，这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂；
4.是中老年人理想的食用油脂之一，压榨花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。
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压榨花生油怎么吃
机榨花生油由于采用的是纯物理压榨法，保留了花生和原汁原味，所以对花生原料要求非常严格，原料要求新鲜。那么，面对如此优质的压榨花生油，我们应该怎么吃？
1、凉拌。压榨花生油具有色、香、味齐全的特点。与不同的食材相搭配，加上浓郁的佐料，能够将食材的鲜味与佐料的浓香限度地发挥出来，营造出醇香的口感。
2、炒菜。在高温之下，压榨花生油能够散发出醇香的气味。这是因为经榨油机器榨制后，保持了花生的原汁原味，香味醇厚，是一种现代工艺与传统工艺结合生产出的的绿色食品。炒菜炒肉类，配以压榨花生油，都是一种不错的选择。
3、直接食用。“压榨花生油”由于采用的是纯物理压榨法，保留了花生和原汁原味，所以对花生原料要求非常严格，原料要求新鲜，因此能够直接食用。不过，用油的时候记得一个人一天的用量是2-3瓷勺。
压榨花生油的功效
压榨花生油与浸出油的不同之处就在于，压榨花生油是用物理方法压榨原料的。那么用这种方式压榨出来的花生油会有怎样的功效呢？
1、补锌
中国预防医学科学院经研究证实，压榨花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用压榨花生油特别适宜于大众补锌。
2、美容护颜
压榨花生油中还含有多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。压榨花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效。
3、心脑
营养专家还在压榨花生油中发现了3种有益心脑血管的成分：白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇。实验证明，这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂，是中老年人理想的食用油脂之一。
压榨花生油多少钱
随着社会的进步和人们生活水平的提高，饮食讲究营养与健康成为人们的追求，将花生油生产工艺透明化，就是为了让消费者了解花生油的生产工艺，把知情权交给消费者，把选择权交给消费者。那么究竟压榨花生油多少钱？这也是众多消费者关心的问题。
1、鲁花一级花生油，规格5L，价格大概是140元。
2、金龙鱼特香花生油，规格5L，价格大概是120元。
3、一级压榨花生油，5L，价格大概是100元。
4、胡姬花特香型花生油，规格5L，价格大概是120元。
5、长生一级特香型花生油，规格5L，价格大概是90元。
6、鹰唛花生油，规格5L，价格大概是85元。
压榨花生油怎么保存
花生油在一般贮藏条件下，会发生自动氧化酸败的过程，其变化为：自动氧化过程与季节有关，如果开始贮藏在冬季，低温能有效地延缓解脂酶和氧的作风，随着季节的变动、温度的上升，温度在15-30℃时，一方面由于解脂酶作用，使油脂水解，酸值增高，另一方面空气中氧的浸入，会促使油脂氧化形成氢过氧化物。
进入夏季室温和库罐温度超过30℃，如果存放于露天油罐或、露天堆场，每天受到阳光的曝晒，在这种情况下，环境因子会促使油脂的氧化过程加速。当超过50℃的辐射温度时，过氧化物和氢过氧化物，将进一步分解再经分子重排成醛、酮，使贮藏的油脂酸败。
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对压榨花生油作用的介绍就到这了。压榨花生油保持了花生的原汁原味，香味醇厚，是一种现代工艺与传统工艺结合生产出的的绿色食品，欢迎您的选择。