春日的小雨淋淋漓漓,湿润了大地使得万物苏醒,在甜黏黏的榆钱之后,香椿猛然发芽,对于很多人来说又多了一道可口菜。香椿叶好吃吗?香椿叶怎么吃?下面就随小编一起来了解一下吧。
香椿叶好吃吗
香椿叶挺好吃的,并且营养价值极高。
香椿在中医上讲是非常好的医用药材,其功效有着开胃健脾,对于一些食欲不振、痢疾等都有非常好的效果。
其中医学研究香椿芽中含有丰富的钙和蛋白质;香椿芽还有一个美称,叫“助孕素”,因为它含有一定的性激素;另外,香椿中还含有胡萝卜素,这对于我们提高自身的免疫能力也有很好的效果。
香椿叶怎么吃
香椿的食用花样繁多,根据不同的地域和个人的口味爱好,以及饮食习惯都会变化出不同的吃法,常见的有盐淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、香椿拌鸡丝、油炸椿芽鱼等。
将洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状,加盐、香油、酱油、味精,制成香椿蒜汁,用来拌面条或当调料,更是别具风味。
即香椿芽,又叫香椿头、香椿尖,被称为“树上蔬菜”。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,有具有较高的药用价值。
储存香椿芽小窍门
将刚采摘下来的新鲜香椿芽用保鲜膜封起来,然后,放到冰箱冷冻室里冷冻起来(千万注意是冷冻室不是保鲜室),不必担心香椿芽会被冻坏,待准备吃时,提前将香椿芽由冷冻室中取出,放置于室温下解冻,过不了多久香椿芽又会像刚采摘下来时一样新鲜了,各位妈妈不妨试试,抓紧多采摘些储存起来吧!
香椿叶好吃吗?香椿叶怎么吃?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了。香椿是一种营养丰富的食材,多吃有益于身体健康,眼下正值香椿芽大批下来的时节,赶快尝尝鲜吧!