韭菜炒鸡蛋应该属于一道常见的家常菜,许多人都好这口,它的配料虽然很简单,但却是非常的美味。韭菜炒鸡蛋怎么做呢?下面就一起来看一下韭菜炒鸡蛋的做法吧。
韭菜炒鸡蛋怎么做
原料:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克。调料:植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克。
做法:
鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均匀。炒锅上火,植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香,加一小碗水,烧沸后加盐,姜末、味精、将鸡蛋韭菜倒入锅中,用锅铲轻轻推动至鸡蛋液凝固,盛入汤盘即可。
功效:
韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。本品采用水炒方法,使用烹调油少,成肴咸鲜软嫩,营养丰富,所含热量少。
韭菜炒鸡蛋的做法
原料:韭菜75克、鸡蛋250克、火腿、色拉油、食用盐、盐、胡椒
做法:
1、将火腿切成2厘米长的细丝。韭菜也切成同样大小。
2、将鸡蛋磕入碗里,加入淀粉搅拌。然后再加入盐、胡椒和肉汤搅拌。放入切好的火腿、韭菜并搅拌。
3、往炒锅里放入油,油热后将搅拌好的原料倒入锅中。到半熟状态时将火关小,使韭菜、鸡蛋成型,待四周变硬后将它翻一面直到外表变黄。
4、出锅后稍冷却后将鸡蛋、韭菜切成适当的大小,然后盛到盘中。
技巧:韭菜炒至断生即可,如果火候过大,韭菜就会失去原有的香味。
韭菜炒鸡蛋先炒什么
先炒鸡蛋的话,把鸡蛋打匀放油锅里面煎至金黄,铲成小块,再放入韭菜炒。这样炒出来的韭菜炒鸡蛋鸡蛋韭菜分明,绿绿的金黄金黄,鸡蛋香韭菜香一起释放,简直太好吃。
先炒韭菜的话,韭菜在油锅中翻炒释放香味,再加入搅匀的鸡蛋,鸡蛋裹住韭菜煎熟,更像韭菜鸡蛋饼,咬一口,鸡蛋的香中有韭菜,人间美味啊。
韭菜炒鸡蛋怎么做?以上就是小编为大家整理的韭菜炒鸡蛋的做法啦。韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜,不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜出名。