孕妇能吃橘子吗,孕妇吃橘子会影响胎儿皮肤

2018/12/1 1588.TV百科知识

    橘子的味道酸甜可口,有开胃、增进食欲的作用,是孕妈妈比较好的开胃水果,但是有的孕妈妈担心吃了橘子后,会让胎宝宝的皮肤变黄。那么孕妇能吃橘子吗,孕妇吃橘子会影响胎儿皮肤吗?一起来了解下。

孕妇能吃橘子吗

    橘子中含有多种营养物质,其中的营养物质对于孕妇来说没有明显的禁忌,而且适当的食用还有不少好处,所以孕妇是能吃橘子的。前提是要注意严格控制橘子的食用量和搭配禁忌。

    橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸,既是美容的佳品,又是参与人体正常新陈代谢必不可少的营养物质,对于孕妇来说没有任何的伤害。

孕妇吃橘子会影响胎儿皮肤吗

    吃橘子胎儿皮肤是不会发黄的。橘子中含有大量的天然色素,孕妈妈如果长期吃多了,是有可能让皮肤变黄的,但是这并不会影响到胎儿的肤色,有的新生宝宝皮肤发黄是正常现象,过几天就会恢复到自然肤色,不管新生儿宝宝的皮肤发黄是哪个原因,都与橘子没什么关系。

    橘子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、钙、铁、磷、钾等营养元素,可以为胎儿提供充足的营养,而且橘子可以防止孕妈妈的子宫过度兴奋,让胎儿能够稳定的生长发育。

孕妇一天吃几个橘子对胎儿好

    孕妇一天吃1-2个橘子对胎儿比较好。橘子性温,孕妇若是食用过多,容易引起身体上火,使胎儿处于兴奋状态,影响胎儿的生长发育,所以孕妇一天吃1-2个是比较合适的,这样有利于胎儿的生长发育。

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