橘子有特别多的好处，而一些小孩子就喜欢吃，酸酸甜甜的味道。所以有些宝妈们就喜欢给宝宝吃或者给他们喝橘子汁。那么宝宝能吃橘子吗，宝宝吃橘子的好处？一起来了解下。
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宝宝能吃橘子吗
橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质，能够为宝宝的生长发育提供营养。
橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道“药材”。
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宝宝吃橘子的好处
橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，有缓解宝宝的作用，而且橘子还可以降低胆固醇。
橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。当宝宝咳嗽时可以适当吃一些橘皮。
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宝宝吃橘子注意事项
阴虚体质宝宝要少吃橘子
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大结等症状。
饭前或空腹不宜吃橘子
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
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