猪肉白菜一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理:大白菜清淡可口,滋味鲜美,和肥美的猪肉一起搭配,不但口感好,还能增进人的食欲。那么猪肉炖白菜怎么做呢?下面就一起来看一下猪肉炖白菜的做法吧。
猪肉炖白菜怎么做
主料:五花肉,大白菜,土豆
辅料:白糖,精盐,鸡精,香油,花椒,大料,大蒜,姜末
调料:食油,酱油,绍酒
烹饪步骤:
步骤一:将五花肉切成3厘米长、2厘米宽的小块,拌少许酱油,放食油后温热放白糖,炸至黄色后放入肉炒,并点绍酒,待肉熟后加热水并放入花椒,大料炖。
步骤二:待水分快吸干后放入白菜炒。放精盐和白糖后加热水。放入土豆大蒜还有姜末炖15--20分钟左右。
步骤三:放鸡精点香油出锅。
猪肉炖白菜的做法
1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。
2、大白菜洗净切块。
3、土豆粉条提前用温水泡软。
4、五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。
5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。
6、烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。
7、烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。
8、加入酱油盐、白糖调味。
9、捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。
10、放入粉条子炖5分钟。
11、加入切好的白菜炖3分钟。
12、放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。
猪肉炖白菜家常做法
1、用酱油和盐腌制猪肉5分钟。
2、放油炒洋葱、香叶、干辣椒、冰糖。
3、分别倒入猪肉、白菜、胡萝卜。
4、翻炒变色,并适量加入酱油和盐调味。
5、加入水,没过白菜为宜。
6、放入八角,炖20分钟左右。
猪肉炖白菜怎么做?以上就是小编为大家整理的猪肉炖白菜的做法啦,希望能够对大家有所帮助。此外,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,从而减少饱和脂肪酸对人体的伤害。