金针菇和什么菜搭配好吃?

2019/4/10 1588.TV百科知识

    金针菇,又名构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等。因金针菇中赖氨酸的含量特别高,有利于儿童智力发育,因此被称为“增智菇”。那么金针菇和什么菜搭配好吃?一起来了解下吧。

金针菇炒鸡蛋

    原料:金针菇500克,鸡蛋3个,盐、蒜、葱即可。

    做法:

    1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。

    2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。油锅烧热,倒入蛋液。

    3、小火慢煎到蛋液底部凝固。

    4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼盛出来待用。

    5、再起油锅,下葱花、蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。

    6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油、盐,炒匀,加点葱花起锅即可。

豆腐金针菇汤

    原料:豆腐1块,金针菇50克,料酒、盐、酱油、醋即可。

    做法:

    1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去根然后对切两半。

    2、锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。

    3、将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,然后加水,放入金针菇,加点酱油、盐、几滴醋用小火炖15分钟即可。

凉拌金针菇

    原料:金针菇200克,黄瓜50克,蒜、红椒、橄榄油、葱适量。

    做法:

    1、用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净,较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用。

    2、红椒去籽切细丝。

    3、锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。

    4、将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干。

    5、蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用。

    6、黄瓜去皮切丝,将金针菇、红椒丝、黄瓜与调制好的汁拌均匀,加入辣椒油即可。

    以上就是小编整理的一些关于金针菇和什么菜搭配好吃的相关资料了,希望能帮助到您。了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

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