有的人喜欢吃扒类饭,鸡扒、猪扒、牛排都很爱,特别是黑椒味的,带点微辣又不太辣,吃起来很香。那么,黑椒鸡扒饭怎么做呢?下面就随小编一起来了解一下黑椒鸡扒饭的做法吧。
黑椒鸡扒饭怎么做
材料:
鸡腿一只、土豆一个、西兰花半颗、黑椒酱、黑胡椒粉、盐、面粉、白饭
做法:
1.先将鸡腿肉去骨取出,切断肉筋,腌制黑椒粉和盐,喜欢的可以加上姜片和蒜片
2.土豆切块,炸成薯角,西兰花焯水至熟后,下油锅翻炒加盐
3.鸡扒拍上一点薄面粉,锅中加入黄油,油热后放入鸡扒,先煎鸡皮,慢火煎至两面金黄
4.黑椒酱加点水和芡粉,勾芡后,淋上鸡扒,全部食材摆盘即可。
黑椒鸡扒饭的做法
1.准备鸡胸脯肉、姜和蒜。
2.将鸡胸脯对半切开。
3.用刀背把鸡肉打松。
4.姜、蒜剁成沫,加入黑椒碎、酱油、食用油、盐拌匀。
5.把鸡肉放入腌料中,腌制半小时。
6.将平底锅烧热,放入鸡肉。
7.煎至鸡肉熟透即可装盘,再配上米饭,黑椒汁煮热浇在鸡扒上即可。
自制黑胡椒鸡扒饭
1、鸡腿去骨,保留完整的鸡腿肉,花刀,使其易入味
2、放入少许柠檬汁,一勺料酒一小勺盐,少许现磨黑胡椒腌制15-30分钟
3、将腌制好的鸡肉两面均匀抹上蚝油
4、平底煎锅倒入少许油,油不用多,鸡皮会煎出油,油热后将鸡皮面朝下放入锅中中火煎至变色,翻面继续煎
5、鸡肉煎熟后出锅撒上现磨黑胡椒,喜欢的话也可加点孜然,配上一些西兰花,加个煎蛋配碗饭,单人餐就完成啦~
黑椒鸡扒饭怎么做?以上就是小编为大家整理的黑椒鸡扒饭的做法啦,希望能够对大家有所帮助。