黑椒鸡扒饭怎么做?黑椒鸡扒饭的做法

2020/8/24 1588.TV百科知识

有的人喜欢吃扒类饭,鸡扒、猪扒、牛排都很爱,特别是黑椒味的,带点微辣又不太辣,吃起来很香。那么,黑椒鸡扒饭怎么做呢?下面就随小编一起来了解一下黑椒鸡扒饭的做法吧。

黑椒鸡扒饭怎么做

材料:

鸡腿一只、土豆一个、西兰花半颗、黑椒酱、黑胡椒粉、盐、面粉、白饭

做法:

1.先将鸡腿肉去骨取出,切断肉筋,腌制黑椒粉和盐,喜欢的可以加上姜片和蒜片

2.土豆切块,炸成薯角,西兰花焯水至熟后,下油锅翻炒加盐

3.鸡扒拍上一点薄面粉,锅中加入黄油,油热后放入鸡扒,先煎鸡皮,慢火煎至两面金黄

4.黑椒酱加点水和芡粉,勾芡后,淋上鸡扒,全部食材摆盘即可。

黑椒鸡扒饭的做法

1.准备鸡胸脯肉、姜和蒜。

2.将鸡胸脯对半切开。

3.用刀背把鸡肉打松。

4.姜、蒜剁成沫,加入黑椒碎、酱油、食用油、盐拌匀。

5.把鸡肉放入腌料中,腌制半小时。

6.将平底锅烧热,放入鸡肉。

7.煎至鸡肉熟透即可装盘,再配上米饭,黑椒汁煮热浇在鸡扒上即可。

自制黑胡椒鸡扒饭

1、鸡腿去骨,保留完整的鸡腿肉,花刀,使其易入味

2、放入少许柠檬汁,一勺料酒一小勺盐,少许现磨黑胡椒腌制15-30分钟

3、将腌制好的鸡肉两面均匀抹上蚝油

4、平底煎锅倒入少许油,油不用多,鸡皮会煎出油,油热后将鸡皮面朝下放入锅中中火煎至变色,翻面继续煎

5、鸡肉煎熟后出锅撒上现磨黑胡椒,喜欢的话也可加点孜然,配上一些西兰花,加个煎蛋配碗饭,单人餐就完成啦~

黑椒鸡扒饭怎么做?以上就是小编为大家整理的黑椒鸡扒饭的做法啦,希望能够对大家有所帮助。

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