在日常生活中，很多人特别喜欢吃韭菜，因为非菜味道可口，营养丰富。那么，韭菜吃多了好吗？韭菜能放冰箱里吗？下面随小编来看一下吧。
韭菜吃多了好吗
不能吃太多。
1、韭菜确实是很有营养的一种蔬菜，但是非菜是不能吃多了的，韭菜虽然不是刺激性特别大的食物，但是如果吃多的话对身体还是有害的。
2、吃多了韭菜明显的就是会上火，特别是阴虚火旺的人吃了特别容易上火，所以要注意。
3、吃多了会烧心、引起肠胃不适，韭菜的粗纤维含量很高，所以难以被消化和吸收，吃多了胃酸可能会分泌过多，就容易出现胃部的不适，会有烧心的感觉，可能会出现腹胀和。
韭菜能放冰箱里吗
可以放冰箱。
1、韭菜是可以放在冰箱里的，但是不要放在冷藏室，只能放在保鲜室，如果放在冷藏室，会烂得更快的，放在保鲜室也要注意，在放之前先将韭菜枯黄的和烂的摘掉，要不然就算是放在冰箱里，韭菜也会烂得很快。
2、韭菜放在冰箱里尽量是不要和其他的食物混合，也不要放在水多的地方，这样放在冰箱里—般可以放三天左右。
非菜和蒜黄的保鲜小窍门
清水浸泡法：
以韭菜为例，先将新鲜的韭菜码放整齐，然后用绳子将码好的韭菜捆好，把韭菜的根部朝下放在清水盆中浸泡。用这种方法可以使非菜保鲜3~5天。
菜叶包裹法：
同样以新鲜的韭菜为例，将其整理好后，用绳子捆好，然后再用大白菜叶把韭菜包裹在里面，放在阴凉处（一定要存放在阴凉处）。用这个方法可以使新鲜的韭菜和蒜黄存放3~5天。
韭菜吃多了好吗？韭菜能放冰箱里吗？以上就是小编为大家整理的相关知识啦，希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用，可以收藏哦。