韭菜炒千张怎么做?韭菜炒千张的做法

2021/3/27 1588.TV百科知识

很多人都喜欢把韭菜和鸡蛋搭配着炒,其实韭菜炒千张更加美味哦。那么,你知道韭菜炒千张怎么做吗?下面随小编来看一下韭菜炒千张的做法吧。

韭菜炒千张怎么做

1、准备韭菜1小把、千张1张、油、盐、调味料。

2、把千张和韭菜洗干净,然后把千张切成和韭菜一样的细条状,放在一旁备用。

3、把千张丝放入水中焯煮一下,在煮的过程中,别忘了加少许的盐哦。

4、接下来热锅凉油,放入韭菜进去翻炒,等到韭菜微微变色后,再放入焯过水的千张丝。

5、继续翻炒,加入适量的盐调味,翻炒均匀就好啦。

韭菜炒千张的做法

1、把韭菜在搬运中折掉、损坏的叶子摘掉,冲洗干净。

2、切掉韭菜的老根,改刀成差不多3公分的段。

3、锅内烧水,水沸放千张丝进去烫10秒钟,去一下豆腥味儿,捞出来。千张本来就是熟的豆制品所以焯水的时候不用纠结熟没熟。

4、锅内下薄油,油热下千张,翻炒开来,这时候下千张炒出来会带有一点点脆,口感很棒。然后加一点水,一点生抽翻炒均匀。

5、下韭菜进去,炒出香味儿,加适量盐和鸡精,开大火翻炒均匀出锅。

韭菜炒千张小贴士

1、做这道菜真的简单到没什么技巧可言,咱们就简单的说一下需要注意的地方,焯过水的千张记得控水,或者用厨房用纸稍稍吸一下水,不然油热了下千张很容易引起爆油,滚烫的油点溅到哪都不好。

2、再一个就是,韭菜熟透,更不能炒老了,韭菜从下锅开始到出锅,主要开大火爆炒,只有急火才能锁得住菜叶里面的水分,几十秒就出锅,才能整道菜的口感上的层次。

3、这道菜不仅简单易做好吃之外,还有丰富的营养,韭菜富含植物纤维和营养元素,千张里含有丰富的钙质。

韭菜炒千张怎么做?以上就是小编为大家整理的韭菜炒千张的做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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