红糖水煮鸡蛋做法非常简单,且非常营养美味。那么,你知道红糖煮鸡蛋怎么做吗?下面随小编来看一下红糖煮鸡蛋的做法吧。
红糖煮鸡蛋怎么做
1、食材:适量清水、生鸡蛋3个、红糖100克。
2、在锅中加入清水,待水煮开加入红糖并搅拌,等红糖化开后把鸡蛋打进锅里;
3、小火煮几分钟,等鸡蛋完全形成漂亮的蛋花就可以享用了。
4、在煮的过程中也可以放两片姜片,能起到更好的滋补作用~
红糖煮鸡蛋的做法
1、当归5克、煮熟的鸡蛋1个、红枣3颗、红糖砖2块,大约30克。
2、鸡蛋煮熟。刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中,剥皮。
3、奶锅中放入洗净的当归,放入红枣。
4、鸡蛋用叉子叉几个小孔。
5、加入鸡蛋,放入适量水,大火煮开,转小火煮30分钟。
6、时间快到时,加入2块红糖砖,继续煮至红糖化开就好。红糖的量根据自己个人喜欢即可。
鸡蛋挑选技巧
1、观察鸡蛋的完整性。
好鸡蛋,它是被完整的蛋壳包裹的,有了蛋壳的保护,里面的蛋液不会受到细菌的侵害,那么遇到蛋壳有裂纹、裂缝、缺口的,这些鸡蛋都不能要,细菌容易进入内部,污染里面的蛋液,常吃不健康。
2、感受鸡蛋内部情况。
鸡蛋被放得时间太长,很容易出现散黄的情况,这样的鸡蛋口感差,营养低,不建议买。而买鸡蛋挑选的时候,可以轻轻摇晃去感受一些鸡蛋内部的情况。
如果是新鲜鸡蛋,经过轻度摇晃时,内部什么声音也没有,如果是不新鲜的鸡蛋,轻度摇晃时,会发出声响,这个方法很好辨别。
红糖煮鸡蛋怎么做?以上就是小编为大家整理的红糖煮鸡蛋的做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。