鸡蛋马蹄露怎么做?鸡蛋马蹄露的做法

2021/6/5 1588.TV百科知识

鸡蛋马蹄露是一道色香味俱全的甜点,非常受到人们的喜欢。那么,你知道鸡蛋马蹄露怎么做吗?下面随小编来看一下鸡蛋马蹄露的做法吧。

鸡蛋马蹄露怎么做

食材:马蹄、鸡蛋、薄荷叶、黑芝麻、枸杞若干。

调料:马蹄粉、冰糖。

1、准备食材,先将马蹄洗净去皮切成碎、鸡蛋打碎搅拌均匀、马蹄粉调水备用。

2、糖水开后下入马蹄碎,煮2分钟左右,调入适量水和马蹄粉。

3、再次水开后甩入蛋花,再煮一分钟即可。

4、撒上黑芝麻、枸杞,放入薄荷叶点缀。

鸡蛋马蹄露的做法

马蹄(荸荠)150克、鸡蛋1个、水700ml、冰糖60克、马蹄粉2大匙。

1、将马蹄洗净,以削皮刀去皮,切成薄片。

2、将水倒入锅中小火煮开,加入马蹄片续煮约10分钟。

3、将冰糖或细砂糖加入锅中煮至均匀溶解。

4、马蹄粉或太白粉加入适量水搅拌均匀。

5、拌匀勾芡至呈浓稠状。

6、鸡蛋打入碗中搅打均匀细致。

7、熄火,趁热淋入蛋汁,以同一方向慢速搅拌出蛋花即可。

马蹄小贴士

马蹄皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果。它营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、胡萝卜素等元素。但是马蹄属于寒性食物,且生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫附着,因此不宜生食过多,并且一定要做好表皮的清洁工作,尤其是对于脾胃虚寒者更要多加注意。

鸡蛋马蹄露怎么做?以上就是小编为大家整理的鸡蛋马蹄露的做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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