现如今，咖喱饭已经成为了我们餐桌之上非常常见的一种食物了，由于咖喱的味道非常独特，因此就受到了很多人的欢迎了，那喱饭是来自哪里的食物？咖喱饭热量高不高？咖喱饭如何制作？一起跟着小编来看看吧。
咖喱饭是来自哪里的食物？
咖喱的种类很多，以国家来分，其源地就有印度、斯里兰卡、泰国、新加坡、马来西亚等；以颜色来分，有红、青、黄、白之别，根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多，这些迥异不同的香料的汇集在一起，就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味。日本咖喱饭和这些地方的做法稍有不同！我还是觉得印度，马来西亚，泰国的，比较好吃！咖喱饭是一种美食，主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料有土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块等，口味属于咖喱味。咖喱饭常常被用来做主食。
咖喱饭热量高不高？
咖喱饭的热量（以100克可食部分计）是225大卡（941千焦），单位热量适中。每100克咖喱饭的热量约占我国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
咖喱饭如何制作？
准备咖喱、猪肉等食材，胡萝卜切成丁，洋葱切成粒，土豆切成粒，猪肉切成条。锅中翻炒肉丁，放入洋葱丁，加入胡萝卜和土豆丁大火翻炒5min，加入清水，大火炖15min，加入咖喱块。大火收汁，米饭压实后做成饭团，倒入咖喱汁即可。
咖喱饭是来自哪里的食物，热量高不高，如何制作？以上就是小编的了解，大家可以浏览关注一下哦！