炸串外面裹得面怎么做?炸串怎么做不油腻?

2022/7/25 1588.TV百科知识

炸串好吃又美味,但是又觉得油炸食物太油腻,自己在家做炸串的时候怎么做可以不油腻呢?炸串外面裹得面怎么做?下面让我们一起来看看吧!

    炸串外面裹得面怎么做?

1、面粉、淀粉、盐加水混合成粘稠的面糊

2、蔬菜洗好,切好,串好备用,蘑菇稍微用盐杀了下水

3、裹上面糊,下锅炸至酥脆,出锅抹酱,开吃

4、酱料:苹果切碎所有的材料混合,加少许水,料理机打碎,然后小火烧开,备用

    炸串怎么做不油腻?

用水煎法炸食物省油又健康。

水煎法省油又健康。超市里有许多裹着煎炸粉的半成品,如鸡米花、鸡排等,加工这类食品时,不妨抛弃油炸法,试试水煎法。具体做法是,在锅底放一点点油,加一勺水,利用蒸汽把食材熏热、蒸熟,水分蒸发后,少许油会把食材底部煎脆。水煎法做出的食物,下脆上软,外香里嫩,口感一样很好,但脂肪含量却并不高,较为健康。

炸串外面裹得面怎么做?炸串怎么做不油腻?以上就是全部的介绍内容了。大家喜欢吃炸串吗?

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