手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于台湾地区。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，被众多人所喜爱！今天就来分享一下手抓饼怎么煎？手抓饼是低筋还是高筋面粉？
手抓饼怎么煎？
1.掉手抓饼外面的塑料薄膜，锅中不须加油，然后开小火，直接将手抓饼放入锅里。
2.用勺子不断按压手抓饼，将每一个部位都与锅底接触，煎的均匀。
3.大约十秒钟后，一面煎好，翻面煎另一面。
4.知道煎的手抓饼变得半透明状，两面微焦，铲入盘中。
5.在饼上刷少许甜辣酱，放上一片生菜叶，再加入一个鸡蛋，挤上少许蕃茄酱，卷起来就可以吃了。
手抓饼是低筋还是高筋面粉？
一般商用手抓饼选择高筋面粉做，家庭自制手抓饼推荐低筋面粉或普通面粉制作即可。
因为高筋面粉蛋白质含量高，筋度强，和面以后延展性比较好，做出的面食比较劲道，有嚼劲，适宜油炸或烙制面食，其口感较脆硬，加上存放时间较久，会多出水分，所以硬一些更好，但家庭做手抓饼擀的饼都比较薄，而且现做现吃，饼皮可是外酥里嫩同时富有层次感，采用低筋面粉或普通面粉做出来才能达到这个口感要求。