紫薯只要是亚洲热带地区生长,因为它的生长环境要求有很充足的光线。它还有另一个别名叫做黑薯。紫薯的功效和作用非常多,在日常生活中,人们还经常把它当成辅食。2018年3月13日全国紫薯价格行情动态分析如下:
3月13日全国紫薯价格行情动态
河南万邦国际农产品物流股份有限公司-紫薯:3.5元/斤(持平)
吴忠市鑫鲜农副产品市场有限公司-紫薯:5元/斤
紫薯牛奶粥的做法
第一步:将大米淘洗后放入锅中,加入足量的水。
第二步:开火开始准备煮粥。
第三步:将燕麦片冲洗几次后用清水泡着。
第四步:另外用一个锅子将牛奶倒入其中,微微做热之后放入些可可粉,或者用阿华田也可以。
第五步:将两者融合后倒入之前煮的锅中,同时放入浸泡过的燕麦片。
第六步:将所有材料搅拌均匀后慢慢炖煮几分钟。
第七步:将紫薯洗净去皮切块,装入碗中先蒸熟。
第八步:之后将蒸熟的紫薯块放入粥中开始一同炖煮。
第九步:等到所有的燕麦片和大米都熟烂后就可以放入调味料了。
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