鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼,既可补身,又不会造成营养过剩而导致肥胖。那么鲈鱼的价格怎样呢?一起来了解下。
2018年10月26日 鲈鱼 49元/公斤 北京市通州八里桥农产品中心批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 40元/公斤 北京市日上综合商品批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 31元/公斤 江苏凌家塘农副产品批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 31元/公斤 江苏常州宣塘桥水产品交易市场
2018年10月26日 鲈鱼 24.5元/公斤 苏州市南环桥农副产品批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 40元/公斤 安徽合肥周谷堆农产品批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 26元/公斤 山东省威海市水产品批发市场
2018年10月26日 鲈鱼 28元/公斤 山东滨州市滨城区(六街)鲁北无公害蔬菜批发
鲈鱼食用价值:
1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
2、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品,鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。
3、鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
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