山药豆和山药是统一植物所生，但是山药豆的外形看起来更像是土豆，山药豆吃在嘴里滑润有面，味道香醇，大家知道山药豆怎么做，山药豆的做法吗？那就随小编一起来看一下吧。
山药豆怎么做
冰糖山药豆
1.山药豆洗净，穿在竹签子上；
2.准备好冰糖，锅里放一点油，然后放冰糖，小火不停的搅；中途加点水，接着熬，至熬成稠稠的糖稀；
3.把串好的山药豆串放到糖稀里蘸，蘸的时候一定要快，或者可以拿个小勺子舀一些糖浆到山药豆上，然后插到软的泡沫板上或者别的上面，放凉。
山药豆的做法
酸奶山药豆
1.将山药豆洗净，山药豆上有很多土，要多洗几遍才能彻底洗净；
2.洗净的山药豆放入平底盘中摊开，入蒸锅中，蒸10分钟即可；
3.蒸的同时，将酸奶和果酱放入大碗中，彻底搅拌均匀；
4.吃的时候，把果酱酸奶浇在蒸熟的山药豆上即可。
山药豆的营养价值
山药（薯蓣科薯蓣）的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆、山药蛋、山药铃”，有食补作用。其作用与山药大致相同：补肺，健脾补虚，固肾益精，益心，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。
山药豆和山药是同一植物所生，具有较高的营养价值。纯绿色食品，与野生山药有同等的**价值。它的品质优良，口感滑润有面，香味醇厚。炖鱼炖肉、煮熟后炒鸡均为配菜佳品，用山药豆做成丸子更佳。
山药豆怎么做？以上就是小编为大家整理的山药豆的做法啦。想要了解更多粮油、调味品类产品行情，登录火爆粮油调味品招商网【1588.TV】进行查询。