山药豆怎么做,山药豆的做法

2017/11/20 1588.TV食材头条

山药大家都知道,是滋补养生的佳品,山药豆有些人就不一定知道了。其实,山药豆是和山药属于同一植物上生长的,它是山药蔓藤的结点长出来的,别名“山药蛋”、“山药籽”。那么山药豆怎么做?山药豆的做法是怎样的呢?一起来看一下吧。

山药豆怎么做,山药豆的做法

    山药豆怎么做

材料:山药豆,盐,胡椒粉,花椒粉,面粉

制作方法:

1、山药豆用水冲洗,放入适量面粉反复搓洗,洗净上面的杂质。

2、洗好的山药豆上锅蒸10分钟。

3、蒸山药豆时可以炒制椒盐,炒锅烧热,放入盐、花椒粉和胡椒粉小火慢炒,炒出香味即可。

4、蒸好的山药豆拌上炒制好的椒盐即可食用。

山药豆怎么做,山药豆的做法

    山药豆的做法

材料:山药豆、冰糖、水

制作方法:

1、山药豆洗净,穿在竹签子上

2、准备好冰糖,锅里放一点油,然后放冰糖,小火不停的搅;中途加点水,接着熬,至熬成稠稠的糖稀

3、把串好的山药豆串放到糖稀里蘸,蘸的时候一定要快,或者可以拿个小勺子舀一些糖浆到山药豆上,然后插到软的泡沫板上或者别的上面,放凉。

山药豆怎么做,山药豆的做法

    山药豆药膳汤的做法

材料:山药豆5克、玉竹10克、麦冬10克、枸杞5克、鸽子1只

制作方法:

1、先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水。

2、水煮沸后将肉捞至汤罐中。

3、再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮9分钟

4、出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,即可食用。

山药豆怎么做?以上即是小编为大家整理的山药豆的做法了,大家学会了吗?可以自己试着做一下,相信大家一定可以的!

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