《女人有话说》谢依霖早上就吃肉,胡可惊呆,早上吃肉到底好不好?

2018/4/24 1588.TV食材头条

《女人有话说》已经播出了很长时间了,这次谢依霖和奚梦瑶来到了胡可的家里作客。胡可对于她们两个的到来,非常热情,谢依霖也是感觉到和胡可很亲近,胡可帮忙弄行李什么的,还为她们的到来榨了新鲜的蔬菜果汁。

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谢依霖的性格大家都知道,大大咧咧的,她去别人家做客不会有什么拘谨,完全是自来熟,她不喜欢喝蔬菜汁,喜欢吃肉,她只要有肉就很开心。

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三个人的中午饭其实很简单,普通的番茄鸡蛋面,不过她们吃的都挺香的。

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午饭过后,就得安排一下晚上住的房间,所以胡可就带他们去睡觉的卧室,谢依霖是一个看到床就比较亲切的人,所以一看到床谢依霖脱掉鞋子就趴在那里休息。

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接着谢依霖就直接穿着外套钻进被窝,胡可好像有点不高兴,所以就说:我们有同居守则,就是要讲究卫生。

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空气中弥漫着尴尬的气氛,所以谢依霖就赶紧从被窝里爬出来了,有网友就表示:这样钻一下也没有关系嘛,当面这样说,难免会有点尴尬。

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第二天开始,谢依霖起来做早饭,她按照自己的做饭习惯来,她要做排骨粥,对于这样的早饭,胡可的反应有点意外,并说“一大早就吃肉?”谢依霖反应过来,就说“你要是反对我就不吃”,胡可只好说可以。

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做饭的时候,谢依霖按平时自己的习惯,并没有把生食熟食的面板分开,错用了胡可的熟食面板,所以被胡可看到后,又开始抱怨起来了,又重新把面板刷了一遍。

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这个时候,知道自己错的谢依霖显的很尴尬,只有傻笑缓解一下气氛,然而胡可可能也感觉到了,所以就用撒娇的语气说了句“讨厌”,尴尬的气氛瞬间就缓和下来了。

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不得不说,胡可的这招很有用,所以谢依霖也很识趣的说“好嘞”,有礼貌还不失乐趣,网友都称赞她情商高。

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早上吃肉好吗

研究发现:早餐吃高脂肪食物比晚上吃,更不易发胖,早上吃肉,还可帮助调整身体新陈代谢机制。

西方有句谚语:“早餐要吃得像国王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。”美国研究发现,这句话自有道理,早餐食用蛋、奶、肉类等高脂肪食物有助调节新陈代谢,预防新陈代谢综合征上身。

但同时提醒大家,早餐吃肉别贪多,尽量不要多吃肥肉。如果早上选择了一些高脂肪类食物的话,午餐和晚餐尽量选择低热量食物,保持总体的能量平衡很重要。

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早上吃肉会胖吗

早餐是可以吃肉的,不过要适当,尽量少吃不要过量,不然会引起肥胖。早餐吃不吃肉不重要,营养均衡摄取才重要,鸡蛋,蔬菜,水果,牛奶都是必不可少的,也可以吃点肉,但是不宜过多。

意见建议:建议你早餐吃牛奶的或者粗粮,肉类可以适量食用的。

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早上吃什么好

和外国是不一样的,因此在你也很少看到早上有喝咖啡或者是吃的很隆重的,但是在不是那么重视的。

其实早餐吃的要有营养才是好的,例如每天早上就是要吃一个鸡蛋的,而且有时候还是要喝点牛奶的。

其实我们早上是一定要吃好的,一般要少吃一些油炸的东西的,还要在早上吃些辛辣的食物。

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早上有时间的话,喝粥还是不错的选择的,如果准备一些生菜或者小菜会更好的。

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