春风十里，4月来啦～又到了适合春游的季节了，还在烦恼带什么美食开启元气春游吗？在这个春天，不如get健康又美味的佳肴，高高兴兴出游！
在这个微风轻抚的春日里，乐教授就教给大家一道健康又低脂的美食，春季必备美味，春游瞩目焦点！
★《低脂白蘑鸡胸肉饼》
鲜味食材：
鸡胸肉150g，鸡蛋1个，白蘑菇50g，玉米粒50g，胡萝卜25g，西兰花40g。
鲜味调料：
太太乐蘑菇精调味料10g，盐2g，橄榄油5g。
鲜味步骤：
1、将鸡肉切小块，白蘑菇切碎，西兰花切小朵备用。鸡肉倒入料理机，加1颗鸡蛋，太太乐蘑菇精调味料10克，盐2克，水50ml，打成肉糜备用。
2、肉糜盛出加入玉米粒、蘑菇粒，加入太太乐蘑菇精调味料10克、盐2克。用筷子顺一个方向搅拌均匀。
3、将肉泥分成6份，揉成圆形，按成饼状。锅底刷橄榄油，将鸡肉饼放入，小火煎至两面金黄，熟透即可。
春季出游不用愁，低脂白蘑鸡胸肉饼来拯救，健康美味时刻在线，打卡春季吃出来！来源：太太乐TOTOLE