巧媳妇:土豆这么做,一盘都不够!没有可乐的可乐饼一口掉渣,还不用油炸

2022/1/27 1588.TV食材品牌

传统的可乐饼是油炸而成的,虽然美味,但是热量却不低。所以感谢人类发明了烤箱,今天我们来做烤箱版的可乐饼吧。不用油炸,热量更低,减脂的小仙女也可以大口大口的吃。

对了,就像老婆饼里没有老婆,所以可乐饼里也没有可乐。它只是因为日语发音与汉语“可乐”的发音相近而被称“可乐饼”。

材料准备:土豆300g,洋葱半个,肉肠一根,杂蔬适量。盐3g,黑胡椒适量。鸡蛋一个,面粉、面包糠适量

1、土豆洗净削皮切片,放入锅中,大火蒸15分钟

2、洋葱、肉肠,杂蔬都切成丁,备用

3、热锅,少许油,倒入洋葱,炒香

4、之后倒入别的配菜,翻炒至洋葱变透明即可!

5、蒸好的土豆,压成土豆泥,加入食盐,胡椒,搅拌均匀

6、之后加入炒好的配菜,混合均匀。

7、分成六个团

8、取一个压扁,先沾一层面粉,薄薄的一层就可以了

9、再去鸡蛋液中打个滚

10、做个面包糠浴

11、做好的饼胚表面刷一层薄油,

12、烤箱180℃,15分钟,没有可乐的可乐饼就好了。

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